전체 글492 옥수수 효능 옥수수란 옥수수는 섬유질과 탄수화물이 풍부한 곡물로 영양가가 높으며 베타카로틴, 비타민 B, 아연, 비타민 C, 그리고 식이섬유 등이 풍부하게 함유되어 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 밥, 국수, 과자등으로 가공되기도 하며, 심지부터 가공된 제품까지 다양한 형태로 소비됩니다. 또한 생 옥수수 콘 자체를 삶거나 구워서 먹을 수도 있습니다. 뿐만 아니라 옥수수 가루나 옥수수 전분 등이 식품 가공에서도 널리 사용됩니다. 옥수수의 효능 피부미용 옥수수는 피부미용에 도움이 되는 여러 가지 효능을 갖고 있습니다. 수분 공급: 옥수수에는 촉촉한 피부에 도움이 되는 물과 섬유질이 풍부하게 들어있어 피부에 수분을 공급하고 건조함을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 염증 감소: 옥수수에는 항염증 효과가 있는 성분들이 .. 2023. 8. 10. 태풍대비 행동요령 준비물 태풍에 대한 안전대비책에 대해 알아보자. 정부 지침 따르기 : 국가나 지역 당국의 안전 지침을 준수한다. 정보 파악: 태풍의 위치와 도달 시간을 TV, 라디오, 인터넷을 통해 정확히 알아둔다. 비상용품 준비: 물, 의약품, 식량 등의 비상용품을 준비해 둔다. 주변 점검 : 주변 환경을 점검하여 하수구와 배수구가 막히지 않도록 하며, 고층 건물의 경우 창문과 창틀을 테이프로 고정하여 유리창 파손을 예방한다. 휴대폰 충전: 휴대폰을 충전해 두어 응급 상황에 대비한다. 전원 차단: 전기와 가스를 끄고 플러그를 빼놓는 것이 안전하다. 안전한 장소 이동: 침수나 산사태 가능 지역 주민은 대피할 곳을 미리 파악하고 저지대나 해안가에 사는 경우 태풍이 접근하면 안전한 장소로 이동한다. 물건 고정 : 바람에 날아갈 위.. 2023. 8. 10. 원할머니 보쌈 도시락 내돈내산 후기 보쌈은 먹고 싶은데 가격이 너무 비싸고 1인식사만으로 보쌈을 즐기고 싶다면 원할머니 보쌈도시락도 괜찮을듯하다. 원할머니 보쌈은 항상 먹을 적마다 만족스러웠던 거 같다. 이전에 원할머니 도시락도 기본으로 한번 먹었던 거 같은데 풍성한 구성에 매우 만족했던 기억이 있다. 친구가 보내줘서 다시 먹게 된 원할머니 보쌈 제육 도시락, 오랜만에 두 번째 시식인데 역시나 푸짐한 구성에 만족스러웠다. 제육볶음, 보쌈, 볶은 김치, 장조림, 오징어젓갈, 무보쌈김치, 무피클, 계란말이에 콩나물국까지 9첩 황제밥상을 대면하는 행복한 기분을 만끽한다. 우선 제육볶음, 원할머니 제육볶음은 처음 먹어봤는데 너무 맛있어서 깜짝 놀랐다. 맵지도 짜지도 않고 적당히 살짝 달면서 구수한 풍미가 좋았다. 원할머니 대표메뉴인 보쌈은 항상 .. 2023. 7. 25. 과일에 반하다 프루타 배달시식 후기 지인이 종종 과일을 배민에서 주문해 먹는다고 말했는데 이해가 잘 안 되었다. 과일배달은 뭔가 좀 어색한 느낌이 들었는데 갑자기 어젯밤에는 요즘 너무 과일을 먹지 않고 살고 있다는 생각이 불현듯 들어서 편의점에서 간단하게 사서 먹을까 하다 배민을 들어가서 보니 과일배달이 보여서 과일에반하다 프루타에서 처음으로 과일을 배달해 먹게 되었다. 3가지 과일을 주문해서 고를 수 있는 과일도시락과 햇 아오리사과를 주문했는데 과일도시락은 9500원에 아오리사과는 4000원, 총 13500원에 배달팁은 2500원으로 총 16000원을 결제했고 과일이 잘 도착했다. 생각보다 예쁘게 잘 커팅되어 있었고 또 다양한 과일을 한 번에 먹을 수 있어 양이나 질적으로 나쁘지 않다는 생각이 들었다. 도시락과일에는 내가 선택한 오렌지 .. 2023. 7. 25. 이전 1 ··· 105 106 107 108 109 110 111 ··· 123 다음
