워라밸1 워라벨 워라밸 뜻 조건 워라벨 뜻 워라벨은 '워크 라이프 밸런스(Work-Life Balance)'의 줄임말입니다. 이는 직장 생활과 개인 생활 사이의 균형을 의미합니다. 즉, 일과 삶이 서로 조화를 이루어 개인의 삶의 질을 향상시키는 것을 목표로 합니다. 직장에서의 업무와 개인적인 시간, 가족과의 시간, 취미 활동 등이 적절히 균형을 이루어야 한다는 개념입니다. 이 개념은 개인이 직업과 개인 생활 사이에서 균형을 찾아, 스트레스를 줄이고 생활의 만족도를 높이는 것을 목표로 합니다. 좋은 워라벨을 유지하는 것은 신체적, 정신적 건강을 개선하고, 직장 내 생산성을 높이며, 개인적인 행복과 가족생활의 질을 향상시킬 수 있습니다. 워라벨 관리 방법 워라벨을 잘 관리하기 위한 방법에는 여러 가지가 있습니.. 2024. 4. 29. 이전 1 다음